jueves, 23 de octubre de 2014

Sufrido..........pero ¡RETO conseguido !. MM de Valencia



El oceanográfico...la debilidad de Laura
Así ha sido, un debut duro y  sufrido y aunque no era lo esperado, ha sido un gran día para Laura, a la que quiero felicitar desde este blog y dedicarle, con todo el cariño, este post.
Fue por el mes de febrero cuando estábamos en la feria del corredor de Sevilla, cuando  al acercarse al stand de Valencia me dijo,.."papá quiero hacer la Media Maratón de Valencia y que me acompañes..", nunca antes ella ha hecho distancia, sus pruebas son para pista y pequeñas distancias. El tiempo ha pasado rápido y, sin darnos cuenta, estábamos inmersos en la vorágine de la competición.
Ha sido un fin de semana estupendo,quizás demasiado calor y mucha humedad, aspecto  que iba a complicar la carrera del domingo. El sábado día de relax, playa para unos,oceanográfico para otros.Salida nocturna por el Centro de la ciudad,con un ambiente impresionante de gente, nos costó hasta encontrar sitio para cenar, prontito a casa para descansar.

Sin esfuerzo no hay recompensa.....
El apartamento estaba en el mismo lugar de la salida y desde bien temprano se sentía el ambiente, un ir y venir de gente por la Avenida del Puerto, una avalancha  multicolor iba alfombrando la calle.

Foto para el recuerdo....


Alberto, Laura y yo bajamos a para ir a calentar, nos encontramos con nuestro amigo Carlos y nos fuímos a buscar a Alejandro que ya había salido del su Hotel. Alberto ya no se vino a calentar, estaba nervioso y con grandes deseos de conseguir su mejor registro en la distancia, la hora veinticinco, que se metió en su cajón a esperar el pistoletazo.

La gran MM de Alberto ...1h 25`¡gran registro!

Nosotros nos fuimos a nuestro cajón a disfrutar del ambiente que se respiraba por todo el lugar y entre risas, aplausos y cánticos sonó el momento de la verdad..."Alea,Iacta est".....preparados, listos...
Comienza la carrera, es difícil colocarse, hay que ir haciendo zig-zag para poder adelantar, como siempre, nos aceleramos en este primer kilómetro pero, poco a poco, nos vamos situando todos juntos. Empiezo a marcar ritmo, nuestro objetivo es hacer 1 h 45`y todos estos kilómetros rondan los 5`arriba y abajo.Controlo que todos estemos juntos, el ambiente de la calle te lleva, sus gentes colocadas a ambos lados , charangas y grupos animándote en diversos lugares de la ciudad.Todo marcha según lo previsto, los kilómetros van pasando y todo a un mismo ritmo, el día estaba con un 90 % de humedad según nos indicaron desde la Organiziación, había que tomar líquido en todos los avituallamientos ( un poco desorganizados por la avalancha de gente) y así controlar la hidratación .
En el km 6, 7 y 8, el ritmo ya va por debajo de 5`y empiezo a notar que Laura se va quedando, siempre unos metros detrás, no consigo que se ponga a nuestra altura y decido quedarme con ella y le digo a Alejandro que tire él que yo me quedo con ella. Pasamos el km 10 en algo más de 50' , lo previsto pero es en este punto dónde empieza, para ella,su carrera.
Multicolor paseo

Paseo Alameda

Espero que sea momentáneo y que más adelante se vaya recuperando pero los tiempos van subiendo, pasamos por la calle Menorca y nos dirigímos al Paseo Alemada dónde vemos a la cabeza de carrera que llevaba un "pisto" y tambien al gran atleta talaverano,del Bikila, Antonio Nuñez codeándose entre los grandes.

Antonio Nuñez encabezando el grupo

Momentos finales....se logra el objetivo
Esta gran avenida, muy animada,  nos llevará hasta la Plaza del Ayuntamiento, recorriendo el centro de la ciudad. En el kilómetro 12  nos encontrarmos con Carlos que vuelve a acompañarnos Laura es fuerte y mantiene su ritmo, no se encuentra bien y en el km 17 se para, me dice tiene fuertes dolores en la tripa, le animo pues ya no queda nada y ella afronta esos últimos kilómetros con gran sufrimiento. Ya no queda nada, el trabajo está hecho y el objetivo cumplido...¿ quién dijo que esto era fácil?.

OBJETIVO CUMPLIDO

Los días han pasado y la recuperación va siendo total, ahora toca reconducir los entrenos a pista y cross que es lo que quiere. ¡Felicidades!

Este próximo domingo estaremos en la VIII carrera solidaria ASEM-CLM, de 6 km








martes, 14 de octubre de 2014

A pesar de este silencio.....hemos seguido trabajando



Ya era hora de volver a escribir en el blog, pues desde las vacaciones estivales no me he asomado por aquí, cierto que algún problema físico me ha acompañado en este tiempo, lo poco interesante que pudieran resultar  estas carrerillas por la zona y la presencia del facebook,, hizo que el blog pasara en un segundo plano, aunque he intentado seguiros.
 Y aunque ¡La pereza es mala compañera!..jeje, no he dejado de estar al pie del cañón con los entrenos y carreritas durante este tiempo, unas mejor que otras pero en todas se ha disfrutado...o se ha intentado.
Lo que tiene de estupendo estos eventos es el contacto con los amigos, con los colegas y las gentes del lugar que disfrutan , enormemente, estas carreras.
 Como han sido varias, esta entrada va a ser una referencia a cada una de ellas y acompañadas de algunas imágenes.

             V SUBIDA A LOS CASTAÑOS. NAVAMORCUENDE (TOLEDO). 23-08-2014
                                               6,03 KM...............30`08``

Preparados para la aventura, nunca la habíamos corrido.

Primeros compases





    IX CARRERA POPULARVILLA DE SAUCEDO. TALAVERA LA NUEVA .30-08-2014
                                                       5,26 KM...............23`09``


                 XVIII SUBIDA AL ATALAYA. SEGURILLA (TOLEDO). 6-09-2014
                                                  6,62 KM.................32`33``


                        IV SUBIDA A GELEÑA.PEPINO (TOLEDO) 14-09-2014
                                           6.93 KM................34`14``


Subimos al cajón como locales.

               7ª CARRERA POPULAR "VILLA DE TORRIJOS" (TOLEDO) 21-09-2014
                                                   10,22 KM...................46`29``

Con Alex hemos coincidido en varias.


                        III LEGUA NOCTURNA EN OROPESA (TOLEDO). 27-09-2014
                                                      5,68 KM......................25`50``

Disfrutando de la noche

     VI 10 KM "CIUDAD DE LA CERÁMICA". TALAVERA DE LA REINA (TOLEDO) 5-10-2014
                                                 10,03 KM.................45`40``





¡Será por fotos!, jeje....un pesado reportaje de lo realizado en estas últimas fechas. Ahora toca el gran reto que tenemos en el horizonte, el debut de Laura en la Media Maratón que será este fin de semana en Valencia, espero acompañarla bien , que consiga finalizarla y disfrutarla.