jueves, 25 de abril de 2013

Subida al Piélago.......un domingo de marcha



Resurgiendo de sus cenizas 
Aprovechando que  estoy de parón en lo relativo a las carreras, y siendo sabedor de que unos compañeros del club habían organizado para el domingo  una marcha para subir al Piélago (por el recorrido por donde discurrió la carrera, que participó nuestro amigo Javier , no pares uniko), llegar a la Atalaya , al Castillo, comer por la zona y volver a bajar al pueblo.Me daba ganas el hacerla, hace ya dos años que no he vuelto a hacer una ruta de senderismo,y me apetecía, pero también sentía  un poco de temor por si no me fuera bien para la pubalgia,ya que era todo subida y bajada. Al final me decidí y me presenté en Hinojosa de San Vicente para disfrutar de una perfecta jornada.
He comprobado la dureza de la carrera, casi siete kilómetros de subida contínua por asfalto y un descenso de gran peligro, según me comentaban los que la han corrido. No se si me atreverá a hacerla algún día, miraba hacia abajo y hacia arriba y comprobaba el desnivel existente que no me animaba mucho,,jeje.pero para eso están los retos y puede ser uno de ellos.
 Comentar que la zona por donde discurrió la marcha, fue zona arrasada por el gran incendio del verano pasado y que llegó hasta las puertas del pueblo,algunas zonas aún están sin recuperar. La primera parte del recorrido la hicimos por un camino paralelo a la carrera, de gran belleza y digno de una buena ruta de senderismo.
Hinojosa de San Vicente,hasta arriba debíamos de subir.

Desde la salida...ya en ascenso...

Tomando un camino paraleleo a la carrera...

Haciendo una parada en la fuente natural del Esperón.
Subiendo entre la vegetación...
Cruzando arroyos.....
Subidas con buenas pendientes...


Incorporándonos, de nuevo, al camino de la carrera.
Viendo la Sierra de Gredos...
Vestigios de aquel tremendo incendio que no ha repoblado..


Llegando a la  zona donde la carrera regresa..

Aún subiríamos más...
Entre las piedras...

agarrados a las cuerdas...
Vistas desde el Atalaya.
Desde el Castillo.....una panorámica impresionante.
Reponiendo fuerzas......
Preparados para regresar.

 Ha llegado la hora de decidir si participaré en la Media maraton de Madrid, he estado tratando de recuperarme con rehabilitación, gimnasio , ejercicios en casa, y aunque mi ilusión era participar, mi cabeza me dice que no lo haga, que es preferible continuar con la recuperación e intentar estar preparado para los objetivos que tengo previstos para el mes de junio. Me voy encontrando mejor pero no he hecho nada de carrera y sin ese referente poco se puede hacer. De cualquier manera estaré preparado por si cae algún kilómetro, jeje.
Estaré alli,con mi camiseta morada (reto Dravet), que aunque no corra la llevaré, y disfrutaré de todos y cada uno de vosotros que estareis quemando vuestras zapatillas por esas calles madrileñas, vivir " in situ" vuestros momentos, de esos de los que disfruto cuando me introduzco en vuestros blogs.Será un placer conoceros y saludaros. Nos vemos


20 comentarios:

  1. Menudas vistas! es mucho mejor recuperarse del todo y abordar los siguientes retos con garantías. Yo también iré a animar, a ver si coincidimos!

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    1. Es lo que debo de pensar,no hay más remedio que procurar estar en buena condiciones para otras carreras.Las vistas son muy bonitas,no lo esperaba así.Ójala nos veamos,será un placer personalizar a los amigos blogeros.Un beso

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  2. Gracias por la mención, el dia de la carrear iba tan concentrado en algunos momentos con dolores en otros que lo que se dice mirar el paisaje lo vi poco, aunque algunos puntos del recorrido si los identifico.
    Que buena jornada la que os habéis marcado si señor!!! se ve que lo pasasteis a lo grande.
    Sabia decisión la de no forzar y continuar con la recuperación, la idea de correr es tentadora pero disfrutaras tanto o mas animando a todos estos "locos" que van a correr, no se cuanto creo que 40 ó 42 kilómetros jejeje

    un fuerte abrazo compàñero

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    1. Totalmente de acuerdo contigo, era imposible estar pendiente del paisaje,sólo el asfalto..jejeje, me apreció muy dura.Tengo alguna fotillos más y de la bajada, pero eran muchas ya...jeje.
      Fué una jornada muy agradable, al menos puede hacer algo de actividad,andar es lo que hago para no estar inactivo.
      Me agradará mucho poder saludar a alguno de ustedes y poder disfrutar con sus carreras.Cuídate, un abrazo

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  3. Creo que la dureza de esa ruta se ha visto recompensada por la belleza de los paisajes...y por la tortilla de patatas jajaja.
    Preciosa ruta y buena decisión la de no correr el domingo la prudencia es la madre de todas las ciencias.

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    1. ¡Doy fe que la tortilla de patatas fue un reconstituyente!, jeje.
      Disfruté mucho,hacía años que no salía a una ruta de senderismo, y apetecía volver y, desde luego, el paisaje valía la pena.
      Bueno,estaré preparado por si me da por hacer algún kilometrillo, pero voy bien y prefiero controlar.Estoy convencido que me dará mucha envidia sana de no haberla podido correr.Espero conocerte Manuel, un abrazo

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  4. Es una pena que no puedas correr, pero lo que es seguro es que lo vais a pasar genial. Vivir Mapoma desde fuera con tantos conocidos seguro que da también para una buena crónica. Que disfrutes y mejores pronto, que tenemos que vernos en alguna carrera.

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    1. Mucha pena Miguel, te lo aseguro..pero tengo que ser positivo y recuperarme para estar en condiciones y que todo se quede aquí.Quiero hacer las de montaña del mes de junio que tengo en el objetivo.
      Conocer a los compañeros va a ser algo muy agradable, estaré con Barroso y su familia y saludaremos con los que coincidamos (espeo sean bastantes..jeje) y espero que pronto pueda hacerlo contigo.Cuidate, un abrazo.

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  5. Es importante no estar parado y si puede ser por una ruta así mucho mejor.

    Disfruta de Madrid como espectador que no todo es dejarnos el alma corriendo en cada sitio que pisamos.

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    1. Si, es lo que pensé y por eso me lancé a ella y me alegro de haberlo hecho.
      Seguro que si, que disfrutaré viéndoles y espero saludar a Pancho y a Gonzalo y poder mandaros recuerdos para los canarios.Un abrazo

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  6. Ya queda menos JK , preciosas fotos ya te lo dije en su momento, acabando la maraton descansare un poco ya planearemos una escapadilla para hacer una tirada por esos parajes preciosos, un fuerte abrazo

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    1. Ya lo creo, preparando equipaje.Mañana tendremos un "maratón" de día.Haces bien en descansar, y debe ser de obligadocumplimiento, jeje.Cuando quieras, encatado de recibiros por aquí.Buen viaje,un abrazo

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  7. Supongo que habrá sido difícil tomar la decisión de no participar pero lo importante es lo que siempre se dice, la salud. Espero que desde la barrera también disfrutes de la carreray por supuesto, que podamos coincidir y saludarnos
    Nos vemos!

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    1. Si lo ha sido, me encontraba bien y queria disfrutar del "llano",pero las cosas no son como uno propone, si no como vienen.Quiero centrarme en estar recuperado para algunas de montaña del mes de junio.
      Espero que coincidamos,estaré con Barroso pues coincidimos en el mismo hotel e iremos juntos a la feria del corredor el sábado.Me encantaria saludarte,un beso.

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  8. Caminar es el bien mas preciado, como receta de cualquier medico... nada agresivo y sirve para seguir activando el corazón, ademas de que no se oxide la carroceria... a falta de pan buenas son tortas no?
    Lo importate es seguir en la brecha, para recuperarnos poco a poco.. animo y a disfrutar en Madrid aunque no corras vives el ambiente, un abrazo amigo.

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    1. Pues si, la verdad es que disfruto andando y me gusta.De momento me doy algunas caminatas.De momento todo va bien, esperemos que siga asi...
      He disfrutado mucho en Madrid desde fuera saludando a los blogers.
      espero que tú ya estés al final de la recuperación,cuídate.Un abrazo

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  9. Espero que vayas mejor con la recuperación. Creo que has acertado no corriendo la media, ya que podría agravar esas molestias. Buscar alternativas es perfecto, como esa salida por el campo. Mucho ánimo.

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    1. Eso creo Antonio, que voy bien pero tampoco te se decir,de momento hago los ejercicios establecidos y el gym.Sólo he corrido los 5 últimos kilómetros y me he sentido bien.Espero que tú sigas mejor con esos masajes.Un abrazo

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  10. Tu si que sabes aprovechar tu parón runero, que bien te lo montas por esos parajes, espero que te recuperes pronto JK, un abrazo.

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    1. Hay que hacerlo Paco, sacar lo positivo y mirar para adelante.Hace un año que decidí volver a esto, me ha costado hacerlo, ahora pago consecuencias..pero me recuperaré y volveré a estar.Seguro que te recuperas y vuelves a disfrutar de todo esto.Cuídate, un abrazo

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