jueves, 13 de marzo de 2014

De nuevo en marcha...buscando objetivo

Han pasado algo más de quince días desde que concluimos la Maratón de Sevilla, lentamente vamos preparando a nuestro cuerpo a la normalidad, recuperándole muscularmente para afrontar nuevos objetivos. Después de una semana entera sin hacer nada, poco a poco vamos haciendo kilómetros, aunque sin nada cercano a la vista.
Ha sido tanta dedicación a la maratón que no me planteé nada después, dije que según fuera así respondería. A día de hoy todo está perfecto, las piernas empiezan a responder sin tanto cansancio, por lo que hemos empezado en el gimnasio a fortalecer, hemos vuelto a hacer cuestas y a aumentar distancia.
Como decía, no tengo nada a la vista, quiero recuperarme bien, pero si creo que para el mes de junio haré una Media maratón de montaña, San Pablo de los Montes ( Toledo) quiero volver a ella,  fue mi debú en la montaña hace dos años, por lo que  este domingo ya  he empezado a tomar contacto con las cuestas.
He vuelto a subir la Labranza, hacía meses que no la hacía, ha costado pues el viento me ha acompañado gran parte de los kilómetros, pero hemos puesto el piñón fijo , las orejeras..y "to tieso", al final una tirada de 16 kilómetros a una media de 5`26``.

Recorriendo caminos

Sufriendo en lo metros finales

Enfilando el descenso

 La recuperación debe seguir su curso, no quiero forzar la máquina por lo que los descansos  serán muy importantes ahora. No dejaré el asfalto e intentaré participar en alguna otra Media o pruebas más cortas ya para mediados de abril, en mayo he visto otra en Los Yébenes ( Toledo), también de montaña y ya, en junio, la de San Pablo . Empezaré a ver carreras por si  en alguna nos ponemos dorsal.

Para hacer punto y final sobre Sevilla, quisiera pedir discculpas, si alguién se ha sentido molesto por el hecho de que mi hija llegase a final de meta y le impusieran la medalla ( si algún corredor no la hubiera recibido). Me ha llegado un comentario anónimo, que no he publicado ya que considero que hay que decir las cosas sin esconderse y en el que se nos criticaba por ello. Ella está metida en el mundo del running, sabe de los valores que yo le he inculcado y de ninguna manera se ha sentido poseedora del reconocimiento que la medalla pueda tener en las personas que  consiguen finalizar la prueba. Ella sólo intentaba ayudarme a conseguir mi reto, ese es el valor que tiene para ella. Para mí el poder llegar a meta y fundirme en un abrazo con ella.
Quisiera dar las gracias a  Javier Balbuena por mandarme el enlace en el que se resume mi agradecimiento a ella.

Mi abrazo...el valor de su medalla.

Decir que mis sensaciones después de Sevilla siguen siendo estupendas que, aunque ahora es pronto para pensar, estoy convencido que volveré a vivir otro momento como este.