¡Cómo pasa el tiempo!, ya nos estamos liquidando julio ya de nuevo por casa. Se acabaron los paseos por la playa, sus cervecitas, sus pescaitos....su tranquilidad, ahora vuelta a la rutina diaria.
Un año más he disfrutado de mis vacaciones en Puerto de Santa María (Cádiz), de su la playa de Valdelagrana y del parque natural de los Touruños por dónde discurren todos mis entrenos, ya que mis vacaciones van unidas a disfrutar haciendo kilómetros cerca del mar, es la única semana al año que salgo todos los días..jeje.( los excesos hay que contrarrestarlos).
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| Playa de Valdelagrana..... |
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| Su atardecer...... |
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| Entrando en el parque natural de los Touruños. |
Uno de los aspectos más positivos, a nivel personal, que me ha dado este regreso a las carreras y la creación de mi blog ha sido el de conocer a otros blogueros, bien en competición, en entrenos o ,simplemente, en persona. Parece que lo conoces de toda la vida, personalizamos tanto nuestros posts que cuando desvirtualizas a la gente, sientes y confirmas lo que has vivido leyéndolos.
Un año más me he acercado a saludar a la "gran familia Barroso", hemos disfrutado de su hospitalidad y cariño y durante unas horas hemos compartido nuestros retos y logros, sobre todo el de nuestro amigo
Juan con la subida al Veleta que realizará la semana que viene, del sacrificio que supone y del empeño que ponemos.¡Mucha suerte amigo!.
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| Con Dani, un compañero de club,Barroso y Nico. |
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| En famila..... |
Este año no he podido coincidir con
Antonio Morales, hablamos con intención de hacer un entreno por los Touruños pero, por cuestiones personales mías no podimos coincidir, pero le doy las gracias por su disposición, seguro que habrá ocasión para ello.
Con quién si pude disfrutar de una charla muy agradable fue con
Rafael (maratonman) y su mujer Blanca que sabiendo que estaríamos por alli en esas fechas y ellos bajaban de León para pasar unos días en Roche se acercaron a saludarnos y departimos durante unas horas sobre nuestras aventuras runners.Empecé a seguir su blog por su primer maratón en Sevilla, un mismo objetivo, lamentablemente el no pudo llegar pero tendrás tu momento
Rafael. Quedamos que quizás alguna carrerita por su zona nos sirva de encuentro. Gracias por venir, como decía Lina Morgan, disfrutamos de vuestra compañía.
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Con Rafael, Maratonman.
Con referencia a los entrenos, no he faltado a ninguno durante todos los días de vacaciones, los ha habido buenos, malos y regulares, el cansancio se acumulaba, pero al final hemos sacado una semana de casi 90 kilómetros . Todos los días y después de ver los encierros de los San Fermines,que los veo desde hace un montón de años, me ponía en marcha, sin rumbo fijo, tierra, playa y asfalto ( lo menos) , a quemar zapatillas haciendo una media de 12 a 13 kilómetros diarios.Luego el tan merecido desayuno en el Hotel......¡¡¡mi perdición!!!.
Después de Puerto de Santa María, he pasado unos días en Mazagón (Huelva) con la familia y disfrutando de sus playas y el entorno de Doñana para mis entrenos.
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| Bajada a la playa del Pico del Loro |
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| Su tranquilidad........ |
En esta segunda parte de mis vacaciones tuve la oportunidad de compartir un entreno con Isaac Dopazo en la localidad de Mazagón, he seguido su blog desde la maratón de Sevilla, me puse en contacto con él y quedamos en ello (la opción de las cruzcampo estuvo en el aire, jeje). Quedamos en la gasolinera y a la hora convenida alli nos desvirtualizamos porque conocernos, no hacía falta aunque hubiese mucha gente, jeje.
Con poco margen de tiempo nos dispusimos a la tarea, quedamos en hacer 10 kilómetros en plan tranquilo y sin más,picamos GPS y nos pusimos a comentar sobre nosotros, los blogueros conocidos ,el ambiente que rodea, objetivos, metas....personal, que hacían pasar los kilómetros sin enterarnos, mirabámos el garmin pero nosotros a lo nuestro, nos fuimos calentando y al final nos salió un estupendo entreno que disfrutamos.
Gracias Isaac por permitirte conocerte, por descubrir a una gran persona y demostrarme que vale la pena seguir luchando por lo que nos gusta. Espero y deseo que sigamos viéndonos en eventos o por esos caminos de Mazagón.
Dentro de que mis vacaciones han sido un poco complicadas con una afonía que me llevé y que me ha dado la lata durante toda ella y que se me ha complicado con una faringitis aguda que me diagnosticaron una vez llegue a Talavera, no cabe duda duda que la gran satisfacción es haber tenido estos ENCUENTROS que motivan, aún más, tus ganas de vivir este mundillo.
De vuelta a casa ya hemos tenido nuestra primera carrerita de montaña, la XIV carrera popular El Arenal (Ávila), 8.300 m en la Sierra de Gredos. A pesar de mi faringitis decidí hacerla, no tengo molestias y ya estaba inscrito, además es una carrera muy bien organizada , con gran participación, unos 600 inscritos, terminando unos 520. Fui con Laura y Alberto, allí nos juntamos con muchos más amigos de Talavera. La tarde era calurosa y presentía una carrera dura.
A las 19, 00 se da la salida y comenzamos la tarea, sin objetivos y disfrutarla. La primera parte es un descenso por las calles del pueblo, el ritmo rápido, Laura y yo manteníamos la distancia. Pasado el primer kilómetro nos metimos por el camino de tierra, no era tierra era un polvo como en las películas del oeste y así durante más de dos, criminal para mi faringitis, se me resecó mucho la garganta y sólo pude aguantar hasta el km 4, Laura se fue yendo y yo estaba a medio camino entre volver y seguir. En ese momento entramos en un sube y baja que me permitía recuperarme pero en las cuestas, imposible. Deseaba llegar al primer avituallamiento para refrescar la garganta y entre paradas y arranques hicimos el camino y conseguimos terminarla. Otra vez será, mi tiempo fue de 44`45`` a un ritmo de 5`24``para los 8.3 km. Laura genial, espermos que sus próximas carreras en llano, donde tiene puestas sus miras, fructufique el gran trabajo que está haciendo.
En los últimos metros..
Laura culminando su gran carrera.
La suerte nos acompañó en el sorteo de los dorsales y le tocó un jamón y una botella de vino, que alivió su enfado por no dar premio a su categoría en la que quedó 3ª ( para la categoría senior no había).
Después de varias carreras coincidiendo con Shinichi Sasaki , Hoyos del Espino, Piedralaves y ayer no dejé pasar el momento de saludarle y hacerme una foto con él pues tenemos amigos en común, grande dónde los haya, un abrazo.
Ahora toca recuperarse de esta afonía y empezar a programar a más largo plazo, aunque haga algunas carreritas de la zona para estar activo. Saludos
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Sa Nitja
Son Bou
Son Bou
